6e Chakra Ajna

Ajna chakra

De zesde chakra oftewel Ajna

Ajna

Ajna is je sacraal of 6e chakra het wordt ook wel voorhoofd chakra genoemd. Als het goed in balans is, straalt het de kleur indigo uit. Het ligt net boven de neusbrug en is verbonden met je zesde aura laag de laag van goddelijke liefde. De thema’s die bij dit chakra horen zijn, helderziendheid, intuïtie, empathische en telepathische vermogen. hier zit een grote valkuil als je de derde oog wilt ontwikkelen zal je eerst je andere Chakras in balans moeten brengen, om te zorgen dat je je gronding houdt en niet zweverig wordt.

Oefeningen om je 3e oog te balanceren

🦄 Affirmatie voor elke dag of Sankalpa voor Yoga Nidra

  • Mijn visie is helder en duidelijk. 
  • Ik sta open voor de wijsheid van mijn intuïtie. 
  • Ik volg/vertrouw mijn intuïtie.
  • Ik ben in staat om mijn visie te realiseren.
  • Ik beschik over een creatieve verbeelding. 
  • Ik volg het pad van innerlijke wijsheid

🦄 Kalesvara Mudra      Kalesvara mudra   

Chant aum mantra

 

 

🦄 Muziek voor derde oog chakra

🦄Edelstenen die de keelchakra balanceren:
Blauwe opaal, sodaliet en lapis lazuli

🦄 De kleur indigo hoort bij deze chakra. Draag de kleur indigo

🦄 De etherische olieen die de 3e oog chakra balanceert.
Of bashya olie: ajna

🦄 de beweging

🦄 pranayama.

🦄 Bachbloesem:
Clematis: 
is geschikt voor dromers die weinig aanwezig zijn in het hier en nu. Deze mensen zijn vaak niet aanwezig en houden zich afzijdig door vluchtgedrag. Dit komt vaak voor door mensen die een trauma hebben meegemaakt in hun jeugd.
Honeysuckle:
is geschikt voor mensen die altijd in het verleden blijven hangen en deze ook idealiseren. Ze laten hierdoor veel kansen om het leven te leven voorbij gaan.
Wild Rose:
is geschikt voor mensen die apathisch zijn. Ze hebben geen zin meer om wat te doen en zitten hun tijd uit. 
Olive:
is voor mensen geschikt die fysiek en mentaal zijn uitgeput.
White Chestnut: is voor mensen met een druk hoofd. Tegen malende gedachten die je ook uit je slaap kunnen houden.
Mustard:
is voor mensen die geen grip meer hebben op hun emoties en ook niet meer weten hoe ze zich hieruit moeten halen. 
Chestnut Bud:
is voor mensen die steeds dezelfde fouten blijven herhalen en er niets van leren.

 

🦄 Asanas

  • Kindhouding (Balasana)kind
  • Intensieve zij rek (Parsvottanasana)intense side stretch
  • Kaars (Sarvangasana)Sarvangasana
  • Kat-koehouding (Majaryasana/Bitilasana)cat cow

 

 

nog onder constructie

De tekenen van 6e chakra in onbalans

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.