De lat te hoog leggen, trapezius

Pijn in de trapezius kan tot halverwege je rug uitstralen. Dit is een veel voorkomend euvel. Het is dan ook een combinatie van verschillende spieren die deze klachten geven. Ik zal oefeningen geven die je kan doen om het sterker en soepeler te laten worden. Trapezius-spierlocatie en -functies Ik wil je graag de functies van … Meer lezen over De lat te hoog leggen, trapezius