Onze hersenen zenden elektrische signalen uit die door speciale zenuwcellen  die informatie kunnen ontvangen verwerken en doorgeven, deze worden hersengolven genoemd. Door yoga beoefening kan je ook je hersengolven wijzigen. Volg de online lessen bij Pilago om dit te bereiken.   Er zijn 5 soorten hersengolven Alpha, Beta, Theta, Delta en Gamma.  Ze voeren allemaal … Meer lezen over Wat doen hersengolven