Over Yoga

Het achtvoudige pad van Patanjali

Yama’s

Niyama’s

De 5 koshas (energielagen) van yoga.

De guna’s voor balans

Yoga is 99% doen, 1% theorie

Yin-Do is 5 elementen yoga

Waarom yoga bij Pilago

Hoezo yoga is niets voor jou!

Begin klein en verander je leven

Yoga en focus

Zonnegroet A

Zonnegroet B

Chakra’s

Pranayama

Bandha’s (energieslot)

Yoga Nidra

Pilates en yoga is ook krachttraining!

Wat is een satsang?

Yoga geheim 1

Yoga geheim 2

Yoga geheim 3

Hart meditatie

Hemelse meditatie

Het kado meditatie

Beyond Body & Mind van Karunesh

Hart meditatie van Karunesh 2

Hart meditatie van Karunesh

%d bloggers liken dit: