Jezelf ontspanning gunnen hebben we moeite mee. Als maar presteren om iets leuks of iets wat goed voor je is te mogen doen. Herken je dat ook? Je leven is een aaneenschakeling van moeten en dan is het belangrijk om ook ontspanning in te bouwen. Als je dat ook consequent doet zal je merken dat … Meer lezen over Jezelf het beste gunnen!