Wil je wel beginnen met online yoga te volgen, maar kan je jezelf er niet toe zetten? Dat hoor ik vaker. Wanneer er fysieke lessen in de yogastudio worden gegeven en je hebt een abonnement,  ga je dan? Waarschijnlijk wel. Het helpt om een vaste tijd met jezelf af te spreken en het niet in … Meer lezen over Yoga geheim 3