Wist je dat je wilgenbast ook als aspirine kan gebruiken? De wilg bevat namelijk de pijnstillende koortsverlagende en ontstekingswerende stof salicine. Tegenwoordig hebben we een chemische aspirine die ook nog maagklachten kan geven. Wilgenbast heeft het een natuurlijke maagbeschermer, de looistoffen. (Leuk om te weten is dat door deze looistoffen de wilg ook veilig is bij langdurig gebruik).
Vroeger, als je pijn had, kauwde je op een stukje wilgenbast. De smaak is sterk en bitter en lastig om weg te krijgen als je het als thee gebruikt. Ik raad je aan de tinctuur te gebruiken bij langdurige klachten.
Wilgenbast tinctuur is goed voor:
- artrose,
- artritis,
- chronische rugklachten,
- knie,
- heuppijn,
- jicht,
- (acute) hoofdpijn,
- Koorts en pijn bij griep en verkoudheid of na vaccinatie.
Niet gebruiken bij zwangerschap en kinderen onder de 12 jaar
De wilg is echt een prachtige sierlijke boom die het heel goed doet aan het water. Ze kunnen wel 25 meter hoog worden. Van de knotwilg kun je stoelen, manden en nog veel meer maken doordat de wilg flexibele takken heeft. Daarom wordt er gezegd dat je ook flexibel wordt in je geest van wilgenbastthee en ook dat je de dingen die er niet toe doen makkelijk los kunt laten.
Er zijn veel soorten wilgen; Salix Alba, Schietwilg, Knotwilg, Water Wilg, Windhoutboom, Fluitjeshout, White Willow.
Artrose
Spierpijn of verkrampingen
Hoe maak je maïshaarthee?
De geneeskracht van de duivelsklauw plant bevindt zich in de wortels. Aan de wortels kan je zien waarom het deze naam heeft gekregen. De wortels werken als pijnstiller, ontstekingsremmer en vocht afdrijver. Het is een plant dat in Zuidwest Afrika groeit in de Kalahari woestijn. Het wordt door de plaatselijke medicijnmannen al eeuwen gebruikt als pijnstiller maar ook bij het verlagen van koorts, bloedziektes, indigesties en als laxeermiddel. Het is in Europa in de holistische geneeskunde een veel gebruikte wortel.
Duivelsklauw werd in Europa geïntroduceerd door de franse apotheker Georges Sens-Olive, die ook een toxicologische studie van de plant heeft gemaakt. Snel na de introduktie is Duivelsklauw onder de franse fytotherapeuten uitgegroeid tot het middel van eerste keuze bij de behandeling van gewrichtspïjn en rheumatische aandoeningen in het algemeen.
De pijnstillende werking van Duivelsklauw werd eveneens in dit onderzoek vastgesteld, tezamen met een cholesterolverlagende werking en een vermindering van de hoeveelheid urinezuren in het bloed. Dit laatste is vooral van belang voor patiënten met jicht-klachten en degenen die teveel vlees nuttigen, waardoor het urinezuurpeil stijgt en dus de kans op gewrichtspijn toeneemt.
Goudsbloem bevat behalve een gele kleurstof en etherische oliën ook saponine- en salicylzuur. Dit kennen we als een natuurlijk aspirine (wat je ook in wilgenbast kunt vinden). Goudsbloem balsam is een geweldig middel tegen uitwendige wonden, etterende ontstekingen, verbrandingen maar ook voor steenpuisten.
Met Goudsbloem kun je ook kompressen maken om wonden te behandelen. Voor thuisgebruik kun je ook de gedroogde bloemen nemen. Een kompres thee maak je met twee theelepels bloemen in een halve liter warm water. Laat het dan zo’n tien tot twintig minuten trekken. Daarna zeef je de thee en kun je het gebruiken voor je kompres.
Thee van gedroogde goudsbloemen zetten is niet moeilijk; neem enkele blaadjes en doe ze in een thee ei. Overgieten met gekookt water en even 5 minuten laten trekken. De thee is het lekkerst als je het mixt met wat gedroogde vruchten en gedroogde kamille. Dit om de licht bittere smaak te verzachten. Op deze manier heb je een heerlijke, zelf gekweekte en gezonde kruidenthee. Je kunt de thee ook drinken tegen zweren in je stofwisselingssysteem en voor je huid van binnen uit.
Wist je dat honing niet alleen heerlijk smaakt, maar ook een schat aan geneeskrachtige voedingsstoffen bevat? Honing zit boordevol vitamines, mineralen, sporenelementen, enzymen en aminozuren, die je gezondheid op talloze manieren ondersteunen. In tegenstelling tot suiker, dat geen enkele voedingswaarde heeft, is honing een natuurlijke en voedzame keuze – mits je kiest voor de juiste soort.
